С нуля, во время беременности, после родов, в подростковом возрасте и после 50. Четыре студии в Бишкеке и одна в Оше.
Функциональные тренировки для женщин: сила, выносливость, гибкость и осанка. Бережно, с вниманием к каждой и на каждом этапе жизни — место, где забота и результат идут рядом.
Четыре студии в Бишкеке и одна в Оше. Напишите в WhatsApp своей студии — ответим и подберём время.
Восемь направлений — для любого уровня и возраста. Листайте стрелками или пальцем, нажмите на карточку, чтобы записаться.
БазаТренировки для жизни, а не только для зала. Сила, выносливость, гибкость и координация — разницу чувствуешь с первого занятия.
Новый уровеньДля тех, кто уже прошёл базу. Выше темп, сложнее связки, продуманная прогрессия нагрузки и заметный рост силы.
ЗдоровьеУкрепляем тазовое дно, пресс и спину. Помогает при опущении органов, недержании, болезненных месячных и при планировании беременности.
ОсанкаСутулость, сколиоз 1–2 степени, X- и O-образные ноги, плоскостопие, нарушение дыхания. Возвращаем лёгкость и красивую линию спины.
Девочки 11–18Осанка, мышцы спины, кора и стоп для растущего тела. Привычка правильно двигаться и любить спорт — на всю жизнь.
БеременнымБережные тренировки: мышцы таза, меньше боли в пояснице и отёков, дыхание. Плюс лекции для будущих мам.
После родовДыхание, диастаз, тазовое дно, зона шва после кесарева. Спокойный темп и внимание к каждой маме.
50+Без перегрузок: суставы, подвижность, осанка и энергия. Сильное тело — в любом возрасте.
Знают анатомию, следят за техникой и подстраивают нагрузку под вас.
Цена зависит от студии, направления и срока абонемента. Точную цену для вас подскажем в WhatsApp.
Оценки наших студий в 2ГИС — их ставят сами клиентки. Видео-отзывы и результаты — в Instagram.
Данные 2ГИС на 19 октября 2026.
Те, с кем мы заботимся о клиентках не только на тренировке.
Акушер-гинеколог. Вместе с нами разбирает темы женского здоровья: роды, опущение после кесарева сечения.
@dr.adashbek SФито-барSaladettaПартнёр нашего фито-бара: полезный перекус после тренировки.
Смотреть в Instagram MBКрасотаMFIT BeautyСтудия красоты рядом с нашей студией в Тунгуче.
Смотреть в InstagramСвяжемся с вами в течение 15 минут, подберём студию и время.
Нажмите на номер, чтобы написать студии в WhatsApp.
